Podcast

Episodio 20 quiérete más y mejor

El protector solar no solo es para el verano.

El protector solar no solo es para el verano. Con Sarai de la Torre, de Apropos MakeUp & SelfCare. Episodio 20 del podcast «Quiérete más y mejor». Hoy llegamos al último episodio de la primera temporada del podcast y ¡no me lo puedo creer! Y vamos a despedir esta primera temporada con un episodio íntimo …

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Episodio 19 quiérete más y mejor

La sensibilidad de los caballos para trabajar las emociones.

La sensibilidad de los caballos para trabajar las emociones. Con Leire Eceiza, Educadora emocional con caballos. Episodio 19 del podcast «Quiérete más y mejor». Volver a la naturaleza, en muchos aspectos de la vida, es la clave para reencontrarnos. Se ha demostrado que la sensibilidad de los caballos para trabajar las emociones, es realmente especial, …

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Episodio 18 quiérete más y mejor

La magia de la luna.

La magia de la luna. Con Amaia Arranz, terapeuta holística en Hacia ti. Episodio 18 del podcast «Quiérete más y mejor». Aunque suene un poco a fantasía, la magia de la luna es algo que no se puede negar. En sus constantes cambios, mueve energías que nos afectan de diferentes maneras. Incluso no siendo «creyentes» …

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Episodio 17 quiérete más y mejor

Haciendo de tu casa tu hogar.

Haciendo de tu casa tu hogar. Con Shandra Cordovilla de Oreka Home Studio. Episodio 17 del podcast «Quiérete más y mejor» Otro de los aprendizajes que nos trajo el confinamiento, es la necesidad de estar a gusto en el entorno en el que vivimos. Tener claro que haciendo de tu casa tu hogar, lograrás mejorar …

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Episodio 16 quiérete más y mejor

Saludable gracias a la alimentación correcta (parte 2).

Saludable gracias a la alimentación correcta (parte 2). Con Helenka Santos, chef y coach nutricional. Episodio 16 del podcast «Quiérete más y mejor» En el capítulo anterior escuchamos la primera parte de la entrevista a Helenka Santos, chef y coach nutricional, dónde comenzamos a tratar el tema de cómo estar saludable gracias a la alimentación …

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